Kettlebell-Training, DVD

Name: Kettlebell-Training, DVD
Brand: riva Verlag
SKU: 9783868832655
Price: 80.66 PLN
Availability: InStock

Das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten

Autor: Pavel Tsatsouline

Język:

Oprawa: DVD

Wydawca: riva Verlag

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80.66 zł

Die Kettlebell ist die Kalaschnikow unter den Fitnessgeräten: schlicht, urtümlich und enorm wirksam,...

Informacje o książce

Autor

Pavel Tsatsouline

Język

Niemiecki

Oprawa

Wideo - DVD

Data wydania

2012

EAN

9783868832655

ISBN

3868832653

Enbook ID

05309271

Wydawca

riva Verlag

Waga

Wymiary

135 x 190 x 13

Pełny opis

Die Kettlebell ist die Kalaschnikow unter den Fitnessgeräten: schlicht, urtümlich und enorm wirksam, um Kraft, Stärke und Ausdauer zu entwickeln. Einst das heiß geliebte und bestgehütete Geheimnis russischer Spitzensportler, Kraftathleten und Soldaten, ist die Kettlebell heute in Fitnessstudios und Privatwohnungen rund um die Welt anzutreffen dank Pavel Tsatsouline, dem ehemaligen Sportausbilder der sowjetischen Sondereinsatzkräfte, der 2001 in den USA die erste Kugelhantel nach traditioneller russischer Art fertigen ließ. In den vergangenen zehn Jahren hat Pavel das Kettlebell-Training zur Perfektion gebracht und zugleich mit The Russian Kettlebell Challenge (RKC) ein zertifiziertes Ausbildungssystem entwickelt, das heute mit über 1500 Instruktoren in 43 Ländern die weltgrößte und erfolgreichste Kettlebell-Schule darstellt. In seinem Buch Kettlebell-Training stecken zehn Jahre Forschung und Entwicklung, in denen Pavel herausgefunden hat, wie man mit der Kettlebell auf sichere Weise die überzeugendsten Ergebnisse erzielt. Sein Trainingssystem ist der State of the Art und funktioniert garantiert man muss sich nur daran halten!

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