Książka Nahý bojovník Pavel Tsatsouline

Nahý bojovník

Język: Słowacki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Zelený Kocúr
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 2-5 dni
67.62
ODHAĽTE TAJOMSTVÁ SUPERSILNÝCH CVIČTE VÝLUČNE S VYUŽITÍM VLASTNEJ HMOTNOSTI Náročný kurz okamžitého...

Informacje o książce

Język
Słowacki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2015
strony
180
EAN
9788089761043
ISBN
978-80-89761-04-3
Enbook ID
09216557
Wydawca
Waga
447
Wymiary
165 x 235 x 17

Pełny opis

ODHAĽTE TAJOMSTVÁ SUPERSILNÝCH CVIČTE VÝLUČNE S VYUŽITÍM VLASTNEJ HMOTNOSTI Náročný kurz okamžitého zvyšovania sily „Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“ „Zvládol som jeden roztrasený drep na jednej nohe... [Po dvoch týždňoch] som urobil päť čistých pištolí, pri ktorým som sa zadkom dotkol dlážky.“ „Včera večer som spravil pätnásť kľukov na jednej ruke – celkovo tridsať. Pred dvoma mesiacmi by som nezvládol ani jeden.“ Všimli ste si, že čím je človek zručnejší, tým viac dosiahne pri vynaložení menšej námahy? Výnimkou nie je ani sila. Od starovekých gréckych zápasníkov cez čínskych majstrov kung-fu, ktorí prísne strážili svoje tajomstvá, až po moderných drsných chlapov zo špeciálnych jednotiek – bojovníci a rozliční siláci vyvinuli pestrú paletu zručností, vďaka ktorým možno dosiahnuť nadľudskú silu. Vedomosti o týchto zručnostiach sú však roztrúsené po celom svete, udržiavajú sa v tajnosti alebo sa šíria nesystematicky. Väčšina z nás je z toho frustrovaná a nerozvinie naplno svoj silový potenciál. Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor špeciálnych jednotiek Pavel po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku. V Nahom bojovníkovi vás naučí, čo musíte urobiť, aby ste sa v čo najkratšom čase stali supersilnými. Vaším jediným náčiním pritom bude vlastné telo. - V priebehu dní nadobudnete väčšiu hrubú silu, ako sa vám podarilo počas rokov kulturistiky či kalisteniky. - Odhalíte tajomstvá okamžitého generovania sily, aby ste ju mohli rýchlo zvýšiť vždy keď je to potrebné. - Zistíte, ako si možno zabezpečiť tréning na úrovni svetových silových trojbojárov len s využitím vlastného tela. - Zvládnete kľuk na jednej ruke a jednej nohe a váš trup nadobudne drvivú silu. - Premeníte svoje nohy na superpiesty, ktoré vás nikdy nesklamú vďaka cvičeniu pištole, ktorú si obľúbili ruské špeciálne jednotky. - Objavíte čaro techniky GTG – zaručene ide o najúčinnejšiu metódu zvyšovania sily na svete. - Prebudíte v sebe silu ťahača a zároveň nadobudnete drsný vzhľad pretekárskeho auta. - Vybudujete si tvrdšie, pevnejšie, funkčnejšie telo – a v každej situácii budete pekelne húževnatí. - Nijaké fitnescentrum, nijaké náčinie, nijaký problém: Doprajte si okamžitý tréning, silný ako dynamit, bez ohľadu na to, kde práve ste.

Możesz być zainteresowany

Luskáčik

neuvedený autor
32.16

Vieš, čo ješ?

Pavla Šmikmátorová
38.04

Večné zákony 1

Natália de Lemeny Makedonová
73.40

Za zamknutými dverami

Freida McFadden
55.77

Lepší zrak prirodzene

Daniela Maťuchová
149.20
50.79

Dobehni svoj mozog

Anders Hansen
61.75

Ako byť zdravý?

Veronika Folentová
63.94

48 zákonov moci

Robert Greene
46.21
76.69
35.25

Čakanie

Michael Connelly
71.81

Študijná Biblia

autorov Kolektív
316.74
31.96
35.95

Hodina vlka

Jo Nesbo
76.69
115.24
106.27
52.68

Dych

James Nestor
65.73
113.54

Ego je nepriateľ

Ryan Holiday
46.21

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

52.98
33.06
55.77
69.22

Lenivá kuchárka 2

Veronika Čopíková
85.55

Prečo spíme

Matthew Walker
63.44
72.31
107.07
107.07
24.89
59.06

Manželky po rokoch

Táňa Keleová-Vasilk
54.38

Malý zajačik - ZOO

neuvedený autor
9.06
9.06

Kaviareň na konci sveta

John P. Strelecky
42.62

Palivo pre telo

Mark Lauren
39.63

Mechanický princ

Cassandra Clareová
54.78

Súboj kráľov

George R.R. Martin
103.78

Pros a dostaneš!

Esther a Jerry Hicks
61.75