Kettlebell Conditioning

Name: Kettlebell Conditioning
Brand: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
SKU: 9781841263168
Price: 64.94 PLN
Availability: InStock

Autor: Paul Collins

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

64.94 zł

Every good exercise program starts with a method by which training principles are based upon. In Ket...

Informacje o książce

Autor

Paul Collins

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2011

strony

200

EAN

9781841263168

ISBN

1841263168

Enbook ID

04350319

Wydawca

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Waga

480

Wymiary

164 x 239 x 11

Pełny opis

Every good exercise program starts with a method by which training principles are based upon. In Kettlebell Conditioning, Coach Collins has developed the 4-Stage BodyBell(R) Training SystemA' that allows you to learn the basic strength and swing pattern drills before more complex power orientated movement patterns. The unique shape of the kettlebell challenges the whole body as the hand, arm, shoulder and core region controls the displacement of weight and counteraction of muscles with each movement.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Kettlebell Conditioning

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również