Pilates de pared

Name: Pilates de pared
Brand: ANAYA MULTIMEDIA
SKU: 9788441550094
Price: 81.51 PLN
Availability: InStock

Autor: PELLIGRINI, MARINE

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: ANAYA MULTIMEDIA

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81.51 zł

¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared!¿Sueñas con una figura más tonificada,...

Informacje o książce

Autor

PELLIGRINI, MARINE

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2024

strony

176

EAN

9788441550094

Enbook ID

45145255

Wydawca

ANAYA MULTIMEDIA

Waga

383

Wymiary

150 x 230

Pełny opis

¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared!¿Sueñas con una figura más tonificada, una espalda más fuerte y una postura elegante? ¿Te gustaría sentir la misma sensación que con una máquina de pilates, pero en casa y sin necesidad de adquirir material? Este libro te propone un programa de pilates de pared de 28 días que te permitirá descubrir los beneficios de esta innovadora disciplina. ¡Solo necesitas una pared!En este libro, encontrarás:* Un programa completo para seguir durante 28 días.* Instrucciones muy claras y precisas.* Fotografías a todo color para ilustrar cada movimiento.En tan solo un mes, te sentirás con más energía, más en forma, y más orgulloso/a de tu cuerpo de lo que jamás lo estuviste.

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