Ponad 4 miliony tytułów w języku angielskim i innych językach! Odkryj swoją nową historię już dziś!

Diet Myth

Name: Diet Myth
Brand: Orion Publishing Co
SKU: 9781474619301
Price: 43.45 PLN
Availability: InStock

Autor: Professor Tim Spector

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Orion Publishing Co

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 3-6 dni

43.45 zł

Fully updated throughout and with a new foreword for this edition.Why do most diets fail? Why does o...

Informacje o książce

Autor

Professor Tim Spector

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2020

strony

352

EAN

9781474619301

ISBN

1474619304

Enbook ID

33064510

Wydawca

Orion Publishing Co

Waga

260

Wymiary

197 x 129 x 25

Pełny opis

Fully updated throughout and with a new foreword for this edition.Why do most diets fail? Why does one person eat a certain meal and gain weight, while another eating the same meal loses pounds? Why, despite all the advice about what to eat, are we all still getting fatter?The answers are much more surprising - and fascinating - than we've been led to believe. The key to health and weight loss lies not in the latest fad diet, nor even in the simple mantra of 'eat less, exercise more', but in the microbes already inside us. Drawing on the latest science and his own pioneering research, Professor Tim Spector demystifies the common misconceptions about fat, calories, vitamins and nutrients. Only by understanding what makes our own personal microbes tick can we overcome the confusion of modern nutrition, and achieve a healthy gut and a healthy body.

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Diet Myth

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również