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Książka Trainingsbuch Jacaranda® Ball Gabi Fastner

Trainingsbuch Jacaranda® Ball

Kräftigung - Stabilität - Vitalität

Autor: Gabi Fastner
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Meyer & Meyer Sport
Dostępność: Dostępna u dostawcy w małych ilościach
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81.96 zł
Verantwortlich für die Biegsamkeit und Elastizität unseres Körpers ist unser Fasziensystem. Zur Stär...

Informacje o książce

Autor
Gabi Fastner
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2019
strony
168
EAN
9783840376405
Enbook ID
20633823
Wydawca
Meyer & Meyer Sport
Waga
393
Wymiary
164 x 242 x 17

Pełny opis

Verantwortlich für die Biegsamkeit und Elastizität unseres Körpers ist unser Fasziensystem. Zur Stärkung dieser Elastizität fordert das moderne Rückentraining mit dem neuen Jacaranda® Ball von TOGU gleichzeitig mehrere Sinne durch Halten, Bewegen und Kontrollieren des Gymnastikballs. Ein wunderbares ganzheitliches Training! Nach den Übungen fühlt sich jeder Anwender fest verwurzelt mit dem Boden - stabil und biegsam wie ein Baum! Was ist ein Jacaranda® Ball und wie funktioniert er? Der Jacaranda® Ball von TOGU ist ein mit einer Flüssigkeit und rollender Masse gefüllter Gymnastikball. Das Halten, Bewegen und Kontrollieren dieses Gymnastikballs mit einem Gesamtgewicht von ca. 400 g fordert gleichzeitig mehrere Sinne.

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