Książka Mindful Self-Compassion Workbook Neff

Mindful Self-Compassion Workbook

Język: Angielski
Oprawa: Twarda
Dostępność: 50 % szansa
Przeszukamy cały świat
285.87
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the be...

Informacje o książce

Język
Angielski
Oprawa
Książka - Twarda
Data wydania
2019
strony
206
EAN
9781462535651
ISBN
9781462535651
Enbook ID
19261515
Waga
758
Wymiary
286 x 213 x 18

Pełny opis

Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based workbook offers a step-by-step approach to breaking free of

Możesz być zainteresowany

74.58

Mindful Way Workbook

John D Teasdale
86.89
375.62

Unwinding Anxiety

Judson Brewer
66.61
90.04

Mindful Compassion

Kunzang Choden
69.86

Confidence Gap

Russ Harris
57.86
60.12

Self-Compassion

Kristin Neff
71.83
239.61

La Buvette

Kate Leahy
80.88

Marie Curie

Richard Gunderman
88.26
91.21
103.42

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również