Książka Mindful Self-Compassion Workbook Neff

Mindful Self-Compassion Workbook

Język: Angielski
Oprawa: Twarda
Dostępność: 50 % szansa
Przeszukamy cały świat
286.02
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the be...

Informacje o książce

Język
Angielski
Oprawa
Książka - Twarda
Data wydania
2019
strony
206
EAN
9781462535651
ISBN
9781462535651
Enbook ID
19261515
Waga
758
Wymiary
286 x 213 x 18

Pełny opis

Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based workbook offers a step-by-step approach to breaking free of

Możesz być zainteresowany

74.62

Mindful Way Workbook

John D Teasdale
86.93
375.82

Unwinding Anxiety

Judson Brewer
66.65
90.08

Mindful Compassion

Kunzang Choden
69.90

Confidence Gap

Russ Harris
57.89
60.15

Self-Compassion

Kristin Neff
71.87
239.74

La Buvette

Kate Leahy
80.92

Marie Curie

Richard Gunderman
88.31
91.26
103.47

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również