Mindful Brain

Name: Mindful Brain
Brand: WW Norton & Co
SKU: 9780393704709
Price: 129.3 PLN
Availability: InStock

Autor: Daniel Siegel

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: WW Norton & Co

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-20 dni

129.30 zł

From the author of the internationally-acclaimed best-selling text The Developing Mind, and esteemed...

Informacje o książce

Autor

Daniel Siegel

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2007

strony

416

EAN

9780393704709

ISBN

039370470X

Enbook ID

04067953

Wydawca

WW Norton & Co

Waga

846

Wymiary

166 x 244 x 30

Pełny opis

From the author of the internationally-acclaimed best-selling text The Developing Mind, and esteemed leader and educator in the field of mental health, comes the first book ever to integrate neuroscience research with the ancient art of mindfulness. The result is a groundbreaking approach to not simply mental health, but life in general, which shows readers how personal awareness and attunement can actually stimulate emotional circuits in the brain, leading to a host of physiological benefits, including greater well-being, resilience, emotional balance, and improved cardiac and immune function. For clinicians and laypeople alike, Siegel s illuminating discussions of the power of the focused mind provide a wealth of ideas that can transform our lives and deepen our connections with others, and with ourselves."

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Mindful Brain

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również