Książka Everyday Mindfulness for OCD Jon Hershfield

Everyday Mindfulness for OCD

Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully

Język: Angielski
Oprawa: Miękka
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 14-21 dni
57.04
This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thrivin...

Informacje o książce

Język
Angielski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2017
strony
200
EAN
9781626258921
ISBN
1626258929
Enbook ID
15748429
Waga
196
Wymiary
139 x 178 x 12

Pełny opis

This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thriving. In Everyday Mindfulness for OCD, two experts in OCD team up to teach readers how mindfulness, humor, and self-compassion can help them to stop dwelling on what's wrong and start enhancing what's right leading to a more joyful life.

Możesz być zainteresowany

95.28

Mindfulness

Christophe Andre
111.41

Break Free from OCD

Paul Salkovskis
80.44

OCD Workbook

Bruce Hyman
109.32

Mini Habits

Stephen Guise
54.95
58.54

Mindfulness

Prof Mark Williams
68.50
58.54

Relationship OCD

Sheva Rajaee
72.48

"Pure O" OCD

Chad LeJeune
85.82
97.27

Living with Emetophobia

Nicolette Heaton-Harris
115.89
121.17

CBT Workbook for Perfectionism

Martin Sharon Msw Lcsw
81.64
50.77

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

70.19

Overcoming Harm OCD

Jon Hershfield
81.54

Overcoming Harm OCD

Jon Hershfield
101.35
66.41

Rewire Your OCD Brain

William H. Youngs
72.48
63.22
77.16

Perfectly Hidden Depression

Margaret Robinson Rutherford
79.75
81.14
85.82
58.24
77.46
42.41

At Home

Bill Bryson
58.54

Radium Girls

KATE MOORE
45.40
45.50