vostra salute

Name: vostra salute
Brand: Carocci
SKU: 9788843082650
Price: 54.49 PLN
Availability: InStock

Autor: Joseph H. Pilates

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Carocci

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54.49 zł

La vostra salute è il primo libro di Joseph H. Pilates e precorre di circa dieci anni il più noto Ri...

Informacje o książce

Autor

Joseph H. Pilates

Język

Włoski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2016

strony

102

EAN

9788843082650

Enbook ID

36798343

Wydawca

Carocci

Waga

100

Wymiary

130 x 212 x 5

Pełny opis

La vostra salute è il primo libro di Joseph H. Pilates e precorre di circa dieci anni il più noto Ritorno alla vita. E qui che Pilates presenta per la prima volta l'idea fondamentale secondo cui gran parte dei disturbi fisici deriva da una postura scorretta della colonna vertebrale e fornisce consigli che possono essere applicati già ai neonati. Con l'ausilio di immagini e fotografie dell'epoca illustra in modo chiaro la tecnica di respirazione alla base del suo metodo per concludere che uno stato normale di salute equivale a una condizione di benessere che non riguarda soltanto il corpo, ma anche la mente. Infatti, secondo il metodo di Pilates, l'equilibrio di mente e corpo è la via per la felicità cui l'essere umano è destinato. Prefazione di Anna Maria Cova.

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