V pasti myšlenek

Name: V pasti myšlenek
Brand: Grada
SKU: 9788027156696
Price: 50.67 PLN
Availability: InStock

Autor: Tereza Sladká

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Grada

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy do 3 dni

50.67 zł

Určitě to znáte. Po dlouhém dni si lehnete do postele, ale místo vytouženého spánku vám hlavou víří...

Informacje o książce

Autor

Tereza Sladká

Język

Czeski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2025

strony

232

EAN

9788027156696

ISBN

978-80-271-5669-6

Enbook ID

49709328

Wydawca

Grada

Waga

400

Wymiary

167 x 240

Pełny opis

Určitě to znáte. Po dlouhém dni si lehnete do postele, ale místo vytouženého spánku vám hlavou víří jedna myšlenka za druhou. Přemýšlíte nad každou větou, přehráváte si minulé rozhovory a přemítáte, co jste mohli udělat jinak. Nebo se zaseknete u zdánlivě jednoduchého rozhodnutí a nevíte, kudy dál. Tento fenomén, známý jako overthinking neboli nadměrné přemýšlení, se stal epidemií moderní doby.
Kniha vás zavede do fascinujícího světa lidské mysli. Zjistíte, jaký dopad má overthinking na váš život a jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit. Čeká vás srozumitelný výklad doplněný cvičeními, která vám pomohou přerušit spirálu myšlenek a získat zpět vnitřní klid.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

V pasti myšlenek

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również