Trick Yourself into Losing Weight

Name: Trick Yourself into Losing Weight
Brand: Bookside Press
SKU: 9781778834295
Price: 33.45 PLN
Availability: InStock

Autor: Robert Elias M.D.

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Bookside Press

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

33.45 zł

Trick Yourself into Losing Weight is for people who have learned that diets don't work. If you're no...

Informacje o książce

Autor

Robert Elias M.D.

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2024

strony

EAN

9781778834295

ISBN

1778834299

Enbook ID

46239992

Wydawca

Bookside Press

Waga

131

Wymiary

152 x 229 x 5

Pełny opis

Trick Yourself into Losing Weight is for people who have learned that diets don't work. If you're not there yet don't buy it. If you are, this will give the information and techniques to painlessly lose weight and keep it off. Patience is required but the results will be lasting. You will be taught how to make small changes in your eating habits and exercise that will make lasting and significant changes to your waistline. Your weight loss plan will be composed of foods that you normally eat including the occasional feast. No packs of diet foods to buy. No craving for foods that you are deprived of, unlike most of the diet fads in vogue today.

Trick Yourself will show you the science and psychology involved in weight loss. With understanding will come greater motivation to make those changes necessary to lose weight.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Trick Yourself into Losing Weight

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również