Strength Training Past 50

Name: Strength Training Past 50
Brand: Human Kinetics Publishers
SKU: 9781450497916
Price: 89.84 PLN
Availability: InStock

Autor: Wayne Westcott

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Human Kinetics Publishers

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

89.84 zł

Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athletic performance, r...

Informacje o książce

Autor

Wayne Westcott

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2015

strony

272

EAN

9781450497916

ISBN

1450497918

Enbook ID

09249338

Wydawca

Human Kinetics Publishers

Waga

570

Wymiary

179 x 253 x 18

Pełny opis

Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athletic performance, reduced risk of disease, and decreased symptoms of arthritis, diabetes and osteoporosis. This 3rd edition features 83 exercises for free weights, machines, kettlebells and elastic bands plus 30 programmes for endurance, speed and strength.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Strength Training Past 50

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również