Strength Training for All Body Types

Name: Strength Training for All Body Types
Brand: Human Kinetics Publishers
SKU: 9781718212671
Price: 148.8 PLN
Availability: InStock

Autor: Melody Schoenfeld

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Human Kinetics Publishers

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-20 dni

148.80 zł

Customize training for diverse physiques with expert advice on modifying deadlifts, squats, and benc...

Informacje o książce

Autor

Melody Schoenfeld

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2022

strony

288

EAN

9781718212671

ISBN

1718212674

Enbook ID

41413909

Wydawca

Human Kinetics Publishers

Waga

608

Wymiary

253 x 176 x 20

Pełny opis

Customize training for diverse physiques with expert advice on modifying deadlifts, squats, and bench presses. For 13 unique body types, explore the physics of levers and joint angles to deliver workouts that boost strength, performance, and reduce injury risk while offering continuing education.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Strength Training for All Body Types

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również