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Książka No corras, camina Walk

No corras, camina

Autor: Walk, Alex
Język: Hiszpański
Oprawa: Miękka
Wydawca: Editorial Planeta
Dostępność: 50 % szansa
Przeszukamy cały świat
87.67 zł
Recientes estudios de la Universidad deáIllinois demuestran que caminar 20 minutosáal día incrementa...

Informacje o książce

Autor
Walk, Alex
Język
Hiszpański
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2015
strony
200
EAN
9788408144694
ISBN
8408144693
Enbook ID
12960845
Wydawca
Editorial Planeta
Waga
228
Wymiary
150 x 230

Pełny opis

Recientes estudios de la Universidad deáIllinois demuestran que caminar 20 minutosáal día incrementa positivamente nuestraáactividad cerebral. No corras, caminaános introduce de forma sencilla en la actividadádel walkim, caminar con impulsoáenérgeticamente gracias al apoyo de palosátécnicos, desde el equipo básico indispensableáhasta los retos más ambiciosos.áSu autor, Alex Walk, abandera este estiloáde vida en nuestro país con un éxitoáenorme, que cuenta con un creciente númeroáde seguidores y con los que organizaáencuentros semanales. Además, comoáempresario de éxito, Alex Walk ha integradoálas caminatas en su actividad diaria,ápues potencian su creatividad, reducen eláestrés y mejoran el bienestar.

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