Książka Nádych , výdych Stuart Sandeman

Nádych , výdych

Język: Słowacki
Oprawa: Twarda
Wydawca: Tatran
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy do 3 dni
73.68
Ovládni svoj dych a ovládneš svoj život. Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci...

Informacje o książce

Język
Słowacki
Oprawa
Książka - Twarda
Data wydania
2023
strony
328
EAN
9788022213943
Enbook ID
43638131
Wydawca
Waga
555

Pełny opis

Ovládni svoj dych a ovládneš svoj život. Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci s dychom, pomohol už tisícom ľudí pretransformovať svoje životy, a to len tak, že začali inak dýchať. V knihe Nádych, výdych vás vezme na cestu za objavením skrytej sily vo vašom vnútri, ktorá dokáže zmeniť to, ako myslíte aj ako sa cítite. Vďaka jeho ľahkým a účinným cvičeniam, ktoré sú podložené výskumom a rokmi praxe, získate zdravý spánok, s prehľadom zvládnete stres aj bolesť, rozoznáte a zbavíte sa presvedčení, ktoré vás brzdia, zvýšite si sústredenie aj výkon a navyše prehĺbite spojenie so samým sebou, s druhými aj s okolitým svetom. Všetko, čo k tomu potrebujete, je nádych a výdych.

Możesz być zainteresowany

Výdych

Richie Bostock
35.43

Hmyzí hotel

autorov Kolektív
36.11

Matky a dcéry

Erica Jamesová
70.47

12 pravidiel pre život

Jordan B. Peterson
64.07
30.18

Viazané šperky

Brigitta Katona
9.31

Zasľúbená zem

Barack Obama
51.15

Za hranicou poriadku

Jordan B. Peterson
73.68

Krajčírkin dar

Fiona Valpyová
21.35

Tým vrchom ste vy

Brianna Wiest
57.56
41.83
38.63
70.86

Posledný medveď

Hannah Goldová
59.31
63.58

Premeny Bratislavy

Deák Ľubomír
59.99

Klíma v dejinách

Branislav Kovár
83.19

Human design

Karen Curry Parker
83.87

Ako byť zdravý?

Veronika Folentová
62.32

Židovská Štiavnica

Beata Rückschloss Nemcová
51.54

100x Peter Uličný

Peter Uličný
83.00
79.60

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Dych

James Nestor
64.07

Telo si pamätá

Bessel van der Kolk
112.32
57.56
64.07
66.59

Dobehni svoj mozog

Anders Hansen
59.31

Prečo spíme

Matthew Walker
61.83

Dlhý dych stromov

Peter Wohlleben
47.95
70.67

Nič ma nezlomí

David Goggins
73.68

Malý princ

Antoine de Saint-Exupery
134.16

Pripútaní

Amir Levine
48.24

Klub ranostajov

Robin Sharma
48.24

Efekt pripútania

Peter Lovenheim
48.24

Esencializmus

Greg McKeown
58.92
59.31
54.36

Olivia

Zuzana Mihalechová
78.92

Lovci, zberači, rodičia

Michaeleen Doucleff
48.24
57.56
64.36
51.15