Libérez-vous de l'Anxiété

Name: Libérez-vous de l'Anxiété
Brand: Gota Publishing
SKU: 9781787932463
Price: 63.05 PLN
Availability: InStock

Autor: Mattia Ponzo

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Gota Publishing

Dostępność: Dostępna u dostawcy

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63.05 zł

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Informacje o książce

Autor

Mattia Ponzo

Język

Francuski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2025

strony

134

EAN

9781787932463

ISBN

178793246X

Enbook ID

47615049

Wydawca

Gota Publishing

Waga

153

Wymiary

127 x 203 x 8

Pełny opis

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Vous vous sentez prisonnier de vos peurs? Aspirez-vous à une vie remplie de sérénité et d'équilibre?

Découvrez des outils puissants et accessibles pour reprendre le contrôle de vos émotions et vivre chaque jour avec plus de paix intérieure!

Dans le livre "Libérez-vous de l'Anxiété", vous trouverez des solutions simples mais redoutablement efficaces, basées sur des approches scientifiques solides et faciles à intégrer dans votre quotidien.

Ce que vous allez apprendre:

Comprendre les racines profondes de l'anxiété et de la dépression.
Des étapes claires et guidées pour gérer le stress et la peur durablement.
Des techniques de pleine conscience et de relaxation pour un apaisement immédiat.
Des exercices pratiques pour transformer vos habitudes et pensées négatives.
Un langage clair et accessible à tous, quelle que soit votre expérience.

En lisant ce livre, vous découvrirez non seulement comment surmonter les crises de panique, les phobies et les pensées obsessionnelles, mais aussi comment retrouver une vie épanouie et équilibrée.

Prenez dès aujourd'hui la décision de transformer votre vie. "Libérez-vous de l'Anxiété" est votre compagnon idéal pour retrouver sérénité et bien-être émotionnel.

Procurez-vous-le MAINTENANT et inspirez vos clients avec ce livre incontournable!

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