Kettlebell Training

Name: Kettlebell Training
Brand: Tomas Edwards
SKU: 9781990268601
Price: 52.79 PLN
Availability: InStock

Autor: Julie Madison

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Tomas Edwards

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

52.79 zł

Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool....

Informacje o książce

Autor

Julie Madison

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2021

strony

120

EAN

9781990268601

ISBN

1990268609

Enbook ID

35417966

Wydawca

Tomas Edwards

Waga

127

Wymiary

127 x 203 x 7

Pełny opis

Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool. If you like step-by-step instructions, easy-to-follow systems, and saving money, then you'll love powers new standard for exercise books.

With the help of videos and photos, this book is packed with workouts that produce unmatched results for:

• Burning fat and increasing lean muscle mass

• Enhancing balance, coordination and flexibility

• Increasing and developing rock-hard core stability

• Improving sports performance

• Shaping legs, back and shoulders

• Firming and lifting glutes

The program is specifically designed to increase strength and promote muscular hypertrophy over the week duration. All the details you need to maximize the program are contained in this comprehensive kettlebell training protocol.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Kettlebell Training

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również