Dopamine Nation

Why our Addiction to Pleasure is Causing us Pain

Autor: Anna Lembke

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Headline Publishing Group

Dostępność: Dostępna

Wysyłamy do 24 godzin

37.31 zł

THE MILLION COPY INTERNATIONAL BESTSELLER We are a wired generation. In these fast-paced times we a...

Informacje o książce

Autor

Anna Lembke

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2023

strony

304

EAN

9781472294159

ISBN

1472294157

Enbook ID

38640198

Wydawca

Headline Publishing Group

Waga

216

Wymiary

127 x 198 x 26

Pełny opis

THE MILLION COPY INTERNATIONAL BESTSELLER

We are a wired generation. In these fast-paced times we are constantly bombarded by high-reward, high-dopamine stimuli. From texting to social media, food to drugs, gambling to shopping, we have become addicted to fleeting and distracting pleasures that are making us sick.

In Dopamine Nation, psychiatrist and bestselling author Dr Anna Lembke reveals why our relentless pursuit of pleasure leads to pain and what we can do about it. Bringing together cutting-edge neuroscience with the gripping real life experiences from her clinical practice, Lembke explores how contentment and connectedness are essential tools in keeping dopamine in check. This is an essential book for anyone wanting to find a balance for a happier life.

Don't miss the new book from Dr Anna Lembke - RADICAL SURRENDER: Letting Go in a World Addicted to Control - coming November 2026

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Dopamine Nation

Why our Addiction to Pleasure is Causing us Pain

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również