7 Weeks To 300 Sit-ups

Name: 7 Weeks To 300 Sit-ups
Brand: Ulysses Press
SKU: 9781612430492
Price: 56.38 PLN
Availability: InStock

Strengthen and Sculpt Your Abs, Back, Core and Obliques by Training to Do 300 Consecutive Sit-Ups

Autor: Brett Stewart

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Ulysses Press

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

56.38 zł

ARE YOU READY TO SCULPT YOUR ABS? Follow the 7-week program in this book and you'll massively incre...

Informacje o książce

Autor

Brett Stewart

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2012

strony

128

EAN

9781612430492

ISBN

161243049X

Enbook ID

04464634

Wydawca

Ulysses Press

Waga

294

Wymiary

174 x 231 x 5

Pełny opis

ARE YOU READY TO SCULPT YOUR ABS? Follow the 7-week program in this book and you'll massively increase the strength and muscle tone of your core, back and obliques to such an extreme that you'll be able to do 300 consecutive sit-ups. Packed with clear charts and helpful photos,7 Weeks to 300 Sit-Ups tells you everything you need to know about the ultimate exercise for your core and includes: * Instructions on how to do a perfect sit-up * Easy-to-follow progressive training programs * Added challenges for extreme strengthening Offering field-tested, day-by-day plans and more than 30 core-shredding exercises, this book has something for everyone: from beginners embarking on a new workout regimen to athletes looking to expand their strength-training options.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

7 Weeks To 300 Sit-ups

Strengthen and Sculpt Your Abs, Back, Core and Obliques by Training to Do 300 Consecutive Sit-Ups

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również