SZEROKI WYBÓR
Oferujemy ponad milion pozycji anglojęzycznych – od literatury pięknej po specjalistyczną .
The Psychology of Dieting
Oprawa:
Miękka
Liczba stron:
122
Why do some of us become overweight? Why is it so difficult to lose weight? How can we adopt healthy attitudes towards food?The Psychology of Dieting takes a broad and balanced view of the causes of w ...Cały opis
65,18 zł
Szczegółowe informacje
| ISBN | 9781138501256 |
|---|---|
| Autor | Ogden Jane |
| Wydawca | Routledge |
| Oprawa | Paperback |
| Rok wydania | 2018 |
| Liczba stron | 122 |
Opis książki
Why do some of us become overweight? Why is it so difficult to lose weight? How can we adopt healthy attitudes towards food?
The Psychology of Dieting takes a broad and balanced view of the causes of weight gain and the challenges involved in dieting. Exploring the cognitive, emotional and social triggers which lead us to make poor decisions around food, the book considers what it means to diet well. By understanding our psychological selves, the book shows how we can change our unhealthy behaviours and potentially lose weight.
In an era of weight problems, obesity, and dangerous dieting, The Psychology of Dieting shows us that there is no such thing as a miracle diet, and that we must understand how our minds shape the food choices we make.
-
-
DARMOWA WYSYŁKA
Darmowa wysyłka do Paczkomatu od 299 zł.
-
ATRAKCYJNE CENY
Staramy się by ceny książek były na jak najniższym poziomie, zawsze poniżej ceny zalecanej przez wydawcę. Wszystko po to, by każdy mógł sobie pozwolić na zakup.
-
14 DNI NA ZWROT
Zakupione u nas książki możesz zwrócić do 14 dni, bez podawania powodów. Wystarczy nas o tym poinformować drogą e-mailową i odesłać książki pod nasz adres, a my zwrócimy pieniądze.