Začni teď!

Name: Začni teď!
Brand: Esence
SKU: 9788024278490
Price: 54.13 PLN
Availability: InStock

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem

Autor: David Vencl, Petr Bílek

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Esence

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy do 4 dni

54.13 zł

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový m...

Informacje o książce

Autor

David Vencl, Petr Bílek

Język

Czeski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2021

strony

200

EAN

9788024278490

ISBN

978-80-242-7849-0

Enbook ID

37270228

Wydawca

Esence

Waga

675

Wymiary

155 x 242 x 18

Pełny opis

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Začni teď!

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również