Yoga

Name: Yoga
Brand: Meyer & Meyer
SKU: 9781841260891
Price: 49.64 PLN
Availability: InStock

Autor: Helga Polet-Kittler

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Meyer & Meyer

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

49.64 zł

Yoga comes from India, where its followers have handed down the teachings via oral tradition for cen...

Informacje o książce

Autor

Helga Polet-Kittler

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2002

strony

144

EAN

9781841260891

Enbook ID

04429506

Wydawca

Meyer & Meyer

Waga

318

Wymiary

169 x 201 x 10

Pełny opis

Yoga comes from India, where its followers have handed down the teachings via oral tradition for centuries. In the Western world yoga has only been known for a couple of decades, yet it has spread rapidly. Is it not the most suitable method for attaining physical balance and control over mind and body? With people becoming older and the associated reduction in strength, the challenge becomes increasingly important. People are in fact looking for ways to stop the process of physical decline. This book contains a range of useful advice on how to attain maximum resilience and vitality up to a great age. This practically oriented work provides the reader with important information facilitating the introduction to yoga as well as tips on how to acquire proper breathing techniques. It is set up around a one-month cycle including daily exercises.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Yoga

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również