Yoga de la risa

Name: Yoga de la risa
Brand: Obelisco Ediciones
SKU: 9788491116721
Price: 70.98 PLN
Availability: InStock

Autor: MADAN DR. KATARIA, ANDREW WEIL

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Obelisco Ediciones

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La BBC y Google lo han practicado en sus oficinas. Oprah Winfrey lo recomienda en su show. A Aamir K...

Informacje o książce

Autor

MADAN DR. KATARIA, ANDREW WEIL

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2021

strony

264

EAN

9788491116721

Enbook ID

33622998

Wydawca

Obelisco Ediciones

Waga

408

Wymiary

152 x 231 x 18

Pełny opis

La BBC y Google lo han practicado en sus oficinas. Oprah Winfrey lo recomienda en su show. A Aamir Khan le encanta en Satayamev Jayate. Mira Nair grabó un documental al respecto: The Laughing Club of India. El yoga de la risa es una idea revolucionaria, tan simple como profunda. Esta práctica que implica la risa prolongada y voluntaria, se basa en estudios científicos que concluyen que el yoga de la risa produce los mismos beneficios físicos y mentales que la risa espontánea. En la actualidad, el yoga de la risa se ha hecho popular en todo el mundo como una forma de entrenamiento completo. Se practica en más de 100 países con 2,5 millones de personas que ríen a carcajadas sólo en la India. Este libro escrito por el fundador del movimiento de clubes de la risa, el Dr. Madan Kataria, explica qué es el yoga de la risa, cómo funciona, qué beneficios tiene y la manera de aplicarlo en la vida cotidiana.

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