Hiszpański
Después del éxito de Yo sí que como y Yo sí que cocino, Patricia Pérez revoluciona otra vez el mundo del bienestar, la alimentación y lasalud con un nuevo libro: Yo sí que me cuido, centrado en la cosmética natural y en los cuidados que pueden hacernos sentir más sanos y másbellos.La presentadora y actriz Patricia Pérez lleva a?os formándoseen la nutrición, la naturopatía y otras disciplinas, primero por salud y después por vocación. Son muchos los famosos que acuden a suconsulta en busca de consejos para mejorar sus hábitos alimenticios ysentirse bien por dentro y por fuera.En su nuevo libro Yo sí que mecuido, Patricia nos da las claves para gozar de un buen aspecto físico a través de prácticos consejos y sobre todo de trucos, recetas decosmética cien por cien natural (champús, cremas hidratantes,mascarillas...), rituales de belleza, aceites esenciales,aromaterapia, etc. Y además trata trastornos específicos de la pielcomo rojeces, ojeras, bolsas, que también están relacionadas connuestra forma de vida y nuestros hábitos diarios que lo condicionantodo.
