Yo Me Transformo

Name: Yo Me Transformo
Brand: VERGARA
SKU: 9788419248886
Price: 72.42 PLN
Availability: InStock

Autor: SÁNCHEZ, GUADA

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: VERGARA

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72.42 zł

Conócete y vencerás. Las claves de una psicología sin tabúes para mujeres Naciste conectada contigo...

Informacje o książce

Autor

SÁNCHEZ, GUADA

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2024

strony

288

EAN

9788419248886

ISBN

8419248886

Enbook ID

44645012

Wydawca

VERGARA

Waga

367

Pełny opis

Conócete y vencerás. Las claves de una psicología sin tabúes para mujeres Naciste conectada contigo misma al cien por cien. Te expresabas y comunicabas con el mundo tal cual lo sentías. A lo largo de la vida, debido en gran parte a experiencias dolorosas, aprendiste poco a poco a desconectarte de ti. Empezaste a interpretar roles, a ponerte máscaras y a invalidar tu esencia para sobrevivir. El propósito de este libro es ayudarte a conectarte de nuevo contigo misma, emprendiendo un profundo viaje para entender cómo funciona tu sistema nervioso, cómo se construyen las emociones, cuáles son los diferentes estilos de apegos, qué es lo que te regula y desregula y cómo conectar con tu conciencia para aprender a ser tu mejor aliada, tu mayor cuidadora y tu propia cultivadora de autoestima.

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