Worry

Name: Worry
Brand: Ballantine Books
SKU: 9780345424587
Price: 67.17 PLN
Availability: InStock

Hope and Help for a Common Condition

Autor: Edward M. Hallowell

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Ballantine Books

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

67.17 zł

Here is the first book to explore every facet of the most common and debilitating emotional state: w...

Informacje o książce

Autor

Edward M. Hallowell

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

1998

strony

352

EAN

9780345424587

ISBN

0345424581

Enbook ID

10982221

Wydawca

Ballantine Books

Waga

317

Wymiary

140 x 216 x 19

Pełny opis

Here is the first book to explore every facet of the most common and debilitating emotional state: worry. While a healthy level of worry can help us perform efficiently at work, anticipate dangers, and learn from past errors, in its extreme forms worry can become "toxic" -- poisoning our pleasures, sabotaging our achievements, and preventing us from resolving actual problems.In this lucid, reassuring book, Dr. Hallowell discusses all types of worry, explores their underlying causes, and considers the best strategies for channeling excess worry healthily and ending toxic worry once and for all.Filled with practical solutions and insightful guidance, "Worry" will help chronic worriers lead happier and more rewarding lives.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Worry

Hope and Help for a Common Condition

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również