Whole Brain Diet

Name: Whole Brain Diet
Brand: Scribe Publications
SKU: 9781911344827
Price: 66.61 PLN
Availability: InStock

Autor: Raphael (Physician) Kellman

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Scribe Publications

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 3-5 dni

66.61 zł

Includes recipes and a 28-day diet plan!Learn to heal depression, anxiety, brain fog, and other ment...

Informacje o książce

Autor

Raphael (Physician) Kellman

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2017

strony

320

EAN

9781911344827

ISBN

9781911344827

Enbook ID

17873997

Wydawca

Scribe Publications

Waga

430

Wymiary

155 x 234 x 23

Pełny opis

Includes recipes and a 28-day diet plan!Learn to heal depression, anxiety, brain fog, and other mental disorders without drugs. Every part of your body affects every other part of your body, and if any one area is not functioning properly, other systems will feel it, too. There is a fundamental connection between the brain, the gut, the microbiome, and the thyroid — which Dr Raphael Kellman calls ‘the whole brain’. In this lively, accessible book, he reveals how this system works to keep us healthy, and how, by making small changes, we can use it to heal mood and mental disorders without drugs. With a practical guide featuring meal plans, an exercise program, and a program of daily meditations and affirmations, The Whole Brain Diet will benefit people diagnosed with depression or anxiety, and those who just want to feel better in themselves.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Whole Brain Diet

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również