Książka Vilse i viktpuzzlet? Birgitta Adolfsson

Vilse i viktpuzzlet?

Język: Szwedzki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Books on Demand
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 8-11 dni
47.11
- Du hoppar över frukosten för att du vill gå ner i vikt.- Du tröstar dig med något att stoppa i mun...

Informacje o książce

Język
Szwedzki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2019
strony
140
EAN
9789178517107
ISBN
9178517109
Enbook ID
21361033
Wydawca
Waga
213
Wymiary
148 x 210 x 9

Pełny opis

- Du hoppar över frukosten för att du vill gå ner i vikt.- Du tröstar dig med något att stoppa i munnen.- Du har gått ner i vikt tidigare, men så fort du börjar äta som vanligt går du upp i vikt igen.Stämmer detta in på dig? Boken vänder sig till dig som gått vilse i viktpuzzlet. Du har svårt att skapa vettiga vardagsvanor så att du mår bra samtidigt som du når och behåller din målvikt.Boken bygger på internationell forskning och ger oss som vill förändra våra vardagsvanor goda råd och praktiska redskap för hur vi ska nå vårt mål. Författaren beskriver kunnigt, engagerat och med varmt hjärta stegen till en hållbar viktminskning. Birgitta Adolfsson är leg. psykolog och medicine doktor i fetma och livsstil. Hon är verksam som psykolog i Stockholm,leder viktminsknings-grupper och har enskilda klienter som vill göra en hållbar viktminskning.

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Geh zur Hoelle

Roland Reitmair
30.27

Physik ganz leicht

Friedrich Holst
37.38
64.73
51.10

Felix ever after

Kacen Callender
84.50

Last Library

Freya Sampson
37.57

Atheist's Bible

Georges Minois
155.86

Weekender

MITCHELL TOBY
70.18

Mechanic

Simon Rose
105.33
1 277.70

Unleash Your Stride

Jim Satterfield
73.79

Greater Freedom

Charles Wesley McKinney
272.78