Menu
Sprawdź status swojego zamówienia
Skontaktuj się z nami
Książka Umenie odpútania Nick Trenton

Umenie odpútania

Autor: Nick Trenton
Język: Słowacki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Grada
Dostępność: Oczekiwana premiera
Wydanie 16. 07. 2026
63.72 zł
Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie od...

Informacje o książce

Autor
Nick Trenton
Język
Słowacki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2026
strony
168
EAN
9788083053496
ISBN
978-80-8305-349-6
Enbook ID
52896759
Wydawca
Grada
Wymiary
145 x 205

Pełny opis

Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie odpútania je o schopnosti sústrediť sa na to, čo sa deje v prítomnom okamihu, a zbaviť sa stresu z budúcnosti alebo výčitiek za minulosť. Je o pochopení, ako vznikol náš mozog a ako s ním treba pracovať tak, aby bol naším pomocníkom a nie súperom v každodennom živote. Pretransformujte svoj pohľad na svet pomocou overených metód a tipov a osloboďte sa z toxického cyklu perfekcionizmu a výčitiek.

Możesz być zainteresowany

Vnútorný hlas

Ethan Kross
31.85 zł

Jednoducho vzťahy

Honza Vojtko
56.67 zł

Vzťahy a mýty

Honza Vojtko
45.46 zł

Vzťahy a pasce

Honza Vojtko
53.20 zł

Život bez ultraspracovaných potravín

Rob Hobson
85.06 zł

Manipulácia ako zbraň

Tomáš Vepi
85.46 zł

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Rozmýšľam príliš veľa

Christel Petitcollin
64.12 zł

Borská nížina - Malacky

28.08 zł

Burda Ipeľská pahorkatina 1:50 000

28.08 zł

Východoslovenská rovina - Veľké Kapušany

28.08 zł

Pezinok a okolie z neba

Bohuš Schwarzbacher
82.09 zł

Pocity a múdrosť

57.67 zł

This Way Up

Map Men
42.08 zł