Tanec strachu

Ako prekonať negatívne emócie, ktoré nám bránia naplno rozvinúť našu osobnosť

Autor: Harriet Lerner

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Eastone

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy do 3 dni

32.27 zł

Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už...

Informacje o książce

Autor

Harriet Lerner

Język

Słowacki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2018

strony

200

EAN

9788081093517

ISBN

978-80-8109-351-7

Enbook ID

20219790

Wydawca

Eastone

Waga

258

Wymiary

148 x 210 x 20

Pełny opis

Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už v oblasti vzťahov, alebo v práci. Aj keď sa týmto emóciam nemôžeme vyhnúť, lebo sú súčasťou nášho života, Harriet Lerner vo svojej knihe opisuje postup, ako sa s nimi vysporiadať. Na základe skutočných príbehov z vlastnej terapeutickej praxe ukazuje, ako vhodne reagovať na najzákladnejšie ľudské obavy, akými sú strach z odmietnutia, vystúpenia na verejnosti, kritiky či ublíženia si. Vysvetľuje, čo vyvoláva úzkostné stavy ľudí na pracovisku a učí nás, ako si v takom prostredí zachovať vnútorný pokoj a jasné uvažovanie. Snaží sa nám aj ukázať, ako neustále pozitívne myslenie pomáha, ale aj ubližuje. Aj keď vo svojej knihe rieši vážne témy, snaží sa zachovať si nadhľad a zmysel pre humor.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Tanec strachu

Ako prekonať negatívne emócie, ktoré nám bránia naplno rozvinúť našu osobnosť

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również