Taming the Anxious Mind

Name: Taming the Anxious Mind
Brand: Chesapeake Publication
SKU: 9781962949026
Price: 87.88 PLN
Availability: InStock

Autor: Heidi Schreiber-Pan Ph.D., Sebastian Schreiber-Pan

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Chesapeake Publication

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

87.88 zł

Taming the Anxious Mind" transforms the complex issue of anxiety into a practical guide, illustratin...

Informacje o książce

Autor

Heidi Schreiber-Pan Ph.D., Sebastian Schreiber-Pan

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2024

strony

194

EAN

9781962949026

ISBN

1962949028

Enbook ID

45587403

Wydawca

Chesapeake Publication

Waga

384

Wymiary

145 x 222 x 14

Pełny opis

Taming the Anxious Mind" transforms the complex issue of anxiety into a practical guide, illustrating how anxiety can be a pathway to retraining the mind towards positivity. It offers expert advice for living fully, managing stress, and embracing vitality. With real success stories, mindfulness practices, and rituals for letting go, this book provides tools for positive thinking, gratitude, and pursuing a values-informed life. Ideal for anyone seeking to transform their relationship with anxiety and lead a more peaceful, confident existence.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Taming the Anxious Mind

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również