Stress

Name: Stress
Brand: Wellhouse Publishing Ltd
SKU: 9781903784341
Price: 35.91 PLN
Availability: InStock

Autor: Anna Rushton

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Wellhouse Publishing Ltd

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

35.91 zł

Stress is about how we deal with change when we live in a world where many changes happen in rapid s...

Informacje o książce

Autor

Anna Rushton

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2013

strony

128

EAN

9781903784341

ISBN

1903784344

Enbook ID

05130119

Wydawca

Wellhouse Publishing Ltd

Waga

152

Wymiary

217 x 140 x 6

Pełny opis

Stress is about how we deal with change when we live in a world where many changes happen in rapid succession. In this accessible book, Anna Rushton describes stress, explains the chemical changes within the body and how to identify signs of stress. She details the professional help that is available as well as self-help options including diet & nutrition, exercise, lifestyle changes, stress management, relaxation time, alternative therapies and her top tips.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Stress

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również