Strength and Conditioning Bible

Name: Strength and Conditioning Bible
Brand: Bloomsbury Publishing
SKU: 9781472908971
Price: 113.54 PLN
Availability: InStock

Autor: GRANTHAM NICK

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Bloomsbury Publishing

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

113.54 zł

Professional athletes careers and livelihoods depend on results, so when they train they make sure t...

Informacje o książce

Autor

GRANTHAM NICK

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2015

strony

256

EAN

9781472908971

ISBN

9781472908971

Enbook ID

05364827

Wydawca

Bloomsbury Publishing

Waga

666

Wymiary

231 x 192 x 19

Pełny opis

Professional athletes careers and livelihoods depend on results, so when they train they make sure they get the most from their training sessions. Experienced trainer Nick Grantham introduces you to performance based conditioning, explaining why athletic-based S&C training programmes are superior to all other training methods. Providing you with detailed information in a highly accessible manner, the book ensures you can elevate your training programmes to a new level.§Revealing the training S&C strategies and principles used by elite athletes, this book will show that, regardless of your current fitness and exercise experience, anyone can train like an athlete.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Strength and Conditioning Bible

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również