Stop. Breathe. Chill.

Name: Stop. Breathe. Chill.
Brand: F+W
SKU: 9781440594397
Price: 61.7 PLN
Availability: InStock

Meditations for a Less Stressful, More Awesome Life

Autor: Beth Stebner

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: F+W

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

61.70 zł

How're You Feeling Today? Stressed? Worried? Anxious?Stop. Breathe. Chill. These mindfulness exercis...

Informacje o książce

Autor

Beth Stebner

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2016

strony

224

EAN

9781440594397

ISBN

1440594392

Enbook ID

02983177

Wydawca

F+W

Waga

227

Wymiary

152 x 178 x 18

Pełny opis

How're You Feeling Today? Stressed? Worried? Anxious?Stop. Breathe. Chill. These mindfulness exercises will teach you how to focus on the present and stop freaking out about the future. Each entry tackles the sort of stuff life throws at you every day. Whether it's a situation with friends, issues with family, or the pressures of school, you'll learn how to live in the moment and stop stressing out. It's going to be okay. Armed with these meditation skills and mantras, worrying will be a thing of the past. Now take a breath, relax, and start feeling better about today!

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Stop. Breathe. Chill.

Meditations for a Less Stressful, More Awesome Life

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również