Cuando la comida es más que comida : un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima

Name: Cuando la comida es más que comida : un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima
Brand: Books4pocket
SKU: 9788416622115
Price: 38.51 PLN
Availability: InStock

Autor: Geneen Roth

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Books4pocket

Dostępność: 50 % szansa

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38.51 zł

Un camino espiritual para perder peso y recuperar laautoestimaPrecedido de una excepcional acogida e...

Informacje o książce

Autor

Geneen Roth

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2017

strony

224

EAN

9788416622115

ISBN

8416622116

Enbook ID

16194056

Wydawca

Books4pocket

Waga

136

Wymiary

130 x 190 x 15

Pełny opis

Un camino espiritual para perder peso y recuperar laautoestimaPrecedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que prometeconvertirse en su libro más importante. Experta en trastornosalimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Bastade dietas ha sido la primera en relacionar la adicción a la comida con problemas personales y espirituales que van mucho más allá del peso y la imagen personal.Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestrarelación con la comida es el reflejo exacto de convicciones muyarraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor,el miedo y la transformación se expresa delante de un plato. Por eso,las dietas nunca solucionarán nuestros problemas. La clave, afirma laautora, radica en prestar atención a nuestro cuerpo. En hacer espacioa los sentimientos de soledad, de inadecuación, de vacío que nosempujan a comer. Tan inteligente como compasivo, este librotransformador proporciona los recursos necesarios para cambiar larelación con la comida y, lo que es más importante, con una misma.

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