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Książka Simply Keto Suzanne Ryan

Simply Keto

Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Keto, Low Carb, Glutenfrei, ohne Zucker - Mit über 100 Rezepten

Autor: Suzanne Ryan, Gabriele Lichtner
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Goldmann
Dostępność: Dostępna u dostawcy w małych ilościach
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77.58 zł
Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht...

Informacje o książce

Autor
Suzanne Ryan, Gabriele Lichtner
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2019
strony
336
EAN
9783442178315
Enbook ID
20557136
Wydawca
Goldmann
Waga
1186
Wymiary
216 x 259 x 35

Pełny opis

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an. Das ist das Geheimnis ketogener Ernährung. Mit gesunden Fetten und einer stark reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten erreicht man die ersehnte Gewichtsabnahme und ein Lebensgefühl voller Energie ganz ohne zu hungern. Suzanne Ryan hat mit der Keto-Diät innerhalb eines Jahres 50 kg abgenommen. Vorher fühlte sie sich schlapp und krank, nun ist sie voller Energie und Lebensfreude. Sie führt ein ganz neues Leben und möchte so viele Menschen wie möglich an ihrem Wissen und ihren Erfahrungen teilhaben lasen. Sie lebt mit Mann und Tochter bei San Francisco.

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