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Książka S'estimer et s'oublier Christophe ANDRÉ

S'estimer et s'oublier

Autor: Christophe ANDRÉ
Język: Francuski
Oprawa: Miękka
Wydawca: JACOB
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62.21 zł
L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se...

Informacje o książce

Autor
Christophe ANDRÉ
Język
Francuski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2026
strony
400
EAN
9782415014780
Enbook ID
50007549
Wydawca
JACOB
Waga
236

Pełny opis

L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. 
Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard.
Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-même : les autres, le monde, la vie.
Car l’estime de soi n’est pas le but, elle est le chemin vers une présence au monde ouverte, sereine et épanouie.

Un livre de chevet, à lire et à relire, pour trouver le bon usage de l’estime de soi et son juste équilibre, pour devenir bienveillant avec soi-même, puis s’oublier enfin et mieux s’ouvrir au monde. 

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