Rotation Diet

Name: Rotation Diet
Brand: W W NORTON & CO
SKU: 9780393341317
Price: 59.43 PLN
Availability: InStock

Autor: Martin Katahn

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: W W NORTON & CO

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

59.43 zł

The Rotation Diet s unique and simple plan varies the daily calorie intake over a three-week period,...

Informacje o książce

Autor

Martin Katahn

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2011

strony

288

EAN

9780393341317

ISBN

0393341313

Enbook ID

04604773

Wydawca

W W NORTON & CO

Waga

314

Wymiary

139 x 211 x 30

Pełny opis

The Rotation Diet s unique and simple plan varies the daily calorie intake over a three-week period, leading to an average weight loss of 13 pounds. Users who have a great deal of weight to lose may drop up to a pound per day in week one. When The Rotation Diet was first published, more than seventy thousand Nashvillians went on the diet and weighed in weekly at supermarkets. The results showed that the city became almost a million pounds lighter. This new, updated, and revised edition of The Rotation Diet offers a scientifically proven maintenance plan that requires only small changes to establish a permanently healthier lifestyle. There are tasty new recipes and menus based on the recently published USDA and HHS dietary guidelines, and numerous examples show how people who have changed their lives achieved success as they built weight-management confidence."

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Rotation Diet

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również