Rise & Shine Wellness Journal

Name: Rise & Shine Wellness Journal
Brand: Jes Royston
SKU: 9781087992082
Price: 128.94 PLN
Availability: InStock

Autor: Jes Royston

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Jes Royston

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

128.94 zł

The 90-Day Rise & Shine Wellness Journal with daily prompts like reminders for water intake, workout...

Informacje o książce

Autor

Jes Royston

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2021

strony

132

EAN

9781087992082

ISBN

1087992087

Enbook ID

38334494

Wydawca

Jes Royston

Waga

354

Wymiary

140 x 216 x 13

Pełny opis

The 90-Day Rise & Shine Wellness Journal with daily prompts like reminders for water intake, workouts, supplements, meditation and prayer, plus much more. Stay on track by using your SMART goals and action steps, discover how your meals are making you feel by writing down your food and mood. Check off personal and prompted tasks each day to ensure you are getting the most out of your morning and evening routines. Discover the Wellness Wheel so you can work on all eight aspects of health by prioritizing which needs to be taken care of first. Pages of blank notes in the back will completely personalize your journey. This fun notebook will help you find renewed health for you body, mind and spirit in just three months!

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Rise & Shine Wellness Journal

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również