Menu
Sprawdź status swojego zamówienia
Skontaktuj się z nami
Książka Proces før point Jens Fudge

Proces før point

Autor: Jens Fudge
Język: Duński
Oprawa: Miękka
Wydawca: Jens Fudge
Dostępność: Zapowiedź
Wydanie 03. 06. 2026
66.95 zł
Du kan ikke styre resultatet. Du kan styre processen.Mange bueskytter oplever, at de skyder godt til...

Informacje o książce

Autor
Jens Fudge
Język
Duński
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2026
strony
116
EAN
9788797729205
ISBN
8797729205
Enbook ID
52744176
Wydawca
Jens Fudge
Waga
217
Wymiary
178 x 254 x 6

Pełny opis

Du kan ikke styre resultatet. Du kan styre processen.

Mange bueskytter oplever, at de skyder godt til træning, men kæmper med at præstere på samme niveau, når det gælder. Tankerne begynder at kredse om point, placeringer og forventninger. Fokus flytter sig fra det, der skal gøres, til det, man håber at opnå.

Proces før point er en praktisk bog om mentaltræning i bueskydning. Den giver konkrete værktøjer til at håndtere pres, nervøsitet, overtænkning og dårlige skud, så du kan holde fokus på den proces, der skaber gode præstationer.

Bogen bygger på erfaringer fra arbejdet med bueskytter på mange niveauer - fra lokale stævner til internationale mesterskaber, og indeholder genkendelige situationer, cases, refleksionsøvelser og praktiske værktøjer, som kan bruges både i træning og konkurrence.