PRISM Workbook

Name: PRISM Workbook
Brand: WW Norton & Co
SKU: 9780393701197
Price: 63.99 PLN
Availability: InStock

A Program for Innovative Self-Management

Autor: David B. Wexler

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: WW Norton & Co

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

63.99 zł

Welcome to PRISM! Do you ever do things you later regret, such as use drugs, get into fights, run aw...

Informacje o książce

Autor

David B. Wexler

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

1991

strony

EAN

9780393701197

ISBN

0393701190

Enbook ID

04877191

Wydawca

WW Norton & Co

Waga

170

Wymiary

236 x 189 x 5

Pełny opis

Welcome to PRISM! Do you ever do things you later regret, such as use drugs, get into fights, run away, steal things, or say things you do not mean? If so, doing the exercises in the PRISM workbook can help you develop better control over your behavior. If you get easily depressed, angry or anxious, PRISM will help you develop better control over your thoughts and feelings. The basic building blocks for self-management are: Self-Talk Self-Soothing Self-Expression Putting these together will give you the power to take charge of your life, to stop doing things automatically, and to increase your options.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

PRISM Workbook

A Program for Innovative Self-Management

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również