Powertraining mit Tigerfeeling

Name: Powertraining mit Tigerfeeling
Brand: Suedwest Verlag
SKU: 9783517103273
Price: 89.36 PLN
Availability: InStock

Autor: Benita Cantieni

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Suedwest Verlag

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89.36 zł

Kraftvoll Haltung zeigenEine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all d...

Informacje o książce

Autor

Benita Cantieni

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2024

strony

192

EAN

9783517103273

ISBN

3517103276

Enbook ID

45590638

Wydawca

Suedwest Verlag

Waga

413

Wymiary

170 x 240 x 18

Pełny opis

Kraftvoll Haltung zeigen

Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Download mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer Ausstattung
Geschmeidig und kraftvoll auftreten mit dem aktuellen Cantienica-Programm
Extra: Download mit von der Autorin persönlich eingesprochenen Übungsanweisungen

Ausstattung: circa 60 farbige Abbildungen

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