Książka Pilates Yvonne Worth

Pilates

Język: Włoski
Oprawa: Miękka
Wydawca: Vallardi A.
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 4-7 dni
33.74
La tecnica Pilates č una forma di esercizio fisico che combina il fitness con lo yoga. Č un metodo b...

Informacje o książce

Język
Włoski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2010
strony
192
EAN
9788869871245
ISBN
886987124X
Enbook ID
15682844
Wydawca
Waga
110
Wymiary
118 x 82 x 12

Pełny opis

La tecnica Pilates č una forma di esercizio fisico che combina il fitness con lo yoga. Č un metodo basato su esercizio, posizioni, respirazione, allo scopo di rafforzare i muscoli, sciogliere le articolazioni, migliorare gli allineamenti ossei e l'equilibrio generale del corpo. Il volume si divide in varie sezioni: principi del metodo Pilates; preparazione; riscaldamento; esercizi in piedi; esercizi distesi; esercizi sulle ginocchia; programmi di allenamento e informazioni generali.

Możesz być zainteresowany

55.83

Macbeth

William Shakespeare
32.57

I'm not ghosting you

Jeremy Fernando
86.76

TRAVEL TAROT

Lonely Planet
77.90
137.82
28.00

Bone Clocks

David Mitchell
93.86
155.14
89.00
137.82
106.31

Evita

Nicholas Fraser
52.61
79.66

La Fatalite

DE MONTEPIN-X
59.91

Epílogo

Cj Roberts
42.40
105.24

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Tunnel Vision

Isadora Beauregard
110.88

A Home for Bessie

Jennifer Aicher
64.68

101 Vins cultes

Sébastien Durand-Viel
93.57

La marche

Sandrine Coucke-Haddad
41.72

Toothtown ABCs

Tracy C Taylor
60.79

Aviva-No

Shimon Adaf
64.87
20.22

Millets

Kumar
1 391.75
71.97

The Call of the Jesus Christ

Farheen Saleem Akhtar
61.08

Kasalé

Ingeborg Schmutte
73.14