Książka Physique pro guide Tony Bontant

Physique pro guide

Autor: Tony Bontant
Język: Francuski
Oprawa: Miękka
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Forgez-vous le meilleur physique possible grâce à ce livre qui vous accompagnera dès vos premiers pa...

Informacje o książce

Autor
Język
Francuski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2020
strony
172
EAN
9798636519775
Enbook ID
37886642
Waga
177
Wymiary
127 x 203 x 9

Pełny opis

Forgez-vous le meilleur physique possible grâce à ce livre qui vous accompagnera dès vos premiers pas à la salle. En effet, ce livre contient 3 programme pour 3 niveaux de pratiques différents: le niveau débutant à raison de 3 séances par semaine, le niveau intermédiaire avec ses 4 séances par semaine et enfin terminez par le dernier programme qui vous accompagnera plusieurs mois voir plusieurs années et qui vous permettra d'aller au delà de vos espérances. De plus, ce livre contient plus de 60 pages sur la nutrition afin d'atteindre plus facilement vos objectifs que ce soit la prise de masse ou la sèche.

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