NSCA's Guide to Program Design

Name: NSCA's Guide to Program Design
Brand: Human Kinetics Publishers
SKU: 9781718220546
Price: 264.41 PLN
Availability: InStock

Autor: Margaret T. Jones, Nsca –national

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Human Kinetics Publishers

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 3-5 dni

264.41 zł

Developed for strength and conditioning professionals, this resource offers a science-based framewor...

Informacje o książce

Autor

Margaret T. Jones, Nsca –national

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2024

strony

448

EAN

9781718220546

ISBN

1718220545

Enbook ID

46218448

Wydawca

Human Kinetics Publishers

Waga

984

Pełny opis

Developed for strength and conditioning professionals, this resource offers a science-based framework for crafting sport-specific training. It covers athlete assessment, resistance work, and strategies for power, endurance, agility and speed, with clear protocols for warm-up, sequencing, periodization and sample workouts.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

NSCA's Guide to Program Design

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również