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Książka My Mindful Flow Jocelyn De Kwant

My Mindful Flow

Autor: Jocelyn De Kwant, Sanny van Loon
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Suedwest Verlag
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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54.41 zł
365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben: Mit Augen öffnend...

Informacje o książce

Autor
Jocelyn De Kwant, Sanny van Loon
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2018
strony
240
EAN
9783517096766
ISBN
3517096768
Enbook ID
18624594
Wydawca
Suedwest Verlag
Waga
493
Wymiary
142 x 211 x 20

Pełny opis

365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben: Mit Augen öffnenden Anstößen, weisen Inspirationen und Übungen fürs Hier und Jetzt bringt dieses Buch mehr Achtsamkeit und Auszeiten in den Alltag. Jocelyn de Kwant, Mitbegründerin des Magazins FLOW, zeigt mit 365 liebevoll illustrierten Ideen das Glück der kleinen Momente: einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen und den Kopf freimachen. Ein Ratgeber und Mitmachbuch, um jeden Tag bewusst zu leben.

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