Książka Mudrák II. Gertrud Hirschi

Mudrák II.

Az ujjak jógája a siker, a kreativitás és az egészség eléréséhez

Język: Węgierski
Oprawa: Miękka
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 2-5 dni
30.63
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert...

Informacje o książce

Język
Węgierski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2022
EAN
9789632910642
ISBN
9789632910642
Enbook ID
33178348
Waga
170

Pełny opis

Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az "Elengedés-mudrát". A "Be-cool-mudra" segít feloldani gátló félelmeinket, a "Védelmező-mudra" támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen, a "Fellépő-mudra" fokozza az önbizalmat, az "Emlékezet-mudra" pedig erősíti az emlékezőképességet. A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Mudrák

Gertrud Hirschi
35.61

Verbális önvédelem

Barbara Berckhan
23.80

A hosszú élet étrendje

Prof. Dr. Valter Longo
64.88
65.08
40.19
29.07

Go, Dog. Go!

P. D. Eastman
22.63

Carl Schmitt

DAVID CUMIN
170.85
89.37
426.80