Książka Mindfulness Helen Exley

Mindfulness

365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik

Autor: Helen Exley
Język: Czeski
Oprawa: Pierścieniowa
Wydawca: Slovart
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy do 4 dni
40.10
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachov...

Informacje o książce

Autor
Język
Czeski
Oprawa
Książka - Pierścieniowa
Data wydania
2021
strony
368
EAN
9788027602742
Enbook ID
37205732
Wydawca
Waga
357
Wymiary
140 x 132 x 32

Pełny opis

Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!

Możesz być zainteresowany

33.48
53.54

Dobrodruh z paneláku

Lukáš Matějček
52.17

Mindfulness pro každého

Marcela Roflíková
44.19
66.97

Korea

Veronika Válková
29.00

Kód života

Robert Plomin
56.07
30.76
65.80

Jak voní tymián

Marcel Pagnol
67.07
44.68

Krkonošská kuchařka

Miloš Gerstner
34.46
52.17
50.81
37.18

Český fašismus

Milan Nakonečný
154.10
35.72
59.67
59.67
33.48

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

53.54
31.05

Iron Flame

Rebecca Yarros
41.27
185.75
46.24
41.46
64.73

Abeceda

Petr Kupka
7.78

Bedlam Stacks

Natasha Pulley
40.10

Kill Lock

Ramondelli
81.57
43.80

Vzťahy

Pavel Hirax Baričák
49.45

Fire and Blood

George Raymond Richard Martin
73.40
61.81
181.17
31.92

Theft of Swords

Michael J. Sullivan
71.06

Break Free from OCD

Paul Salkovskis
78.85