Książka Mindfulness for Beginners Jon Kabat Zinn

Mindfulness for Beginners

Język: Angielski
Oprawa: Miękka
Wydawca: Sounds True Inc
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 9-15 dni
58.80
An accessible and inspirational starting point that recognises mindfulness as a universal practice....

Informacje o książce

Język
Angielski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2016
strony
184
EAN
9781622036677
ISBN
1622036670
Enbook ID
10000587
Wydawca
Waga
218
Wymiary
153 x 214 x 15

Pełny opis

An accessible and inspirational starting point that recognises mindfulness as a universal practice. Includes a CD of five guided meditations by the author, and a range of pithy essays with simple steps for transforming relationships to the way we think, feel, love, work and play.

Możesz być zainteresowany

Iyengar Yoga

Judy Smith
44.49
82.76
65.62

Reinventing Your Life

Jeffrey E. Young
73.90

Mind & Body

The School of Life
78.86

Mindful Way Workbook

John D Teasdale
85.97

ACT Made Simple

Russ Harris
184.61

Make It Stick

Peter C Brown
107.20

Craving Mind

Judson Brewer
58.80

Scrum

Jeff Sutherland
44.49

PMI guide to business analysis

Project Management Institute
230.96

ADHD 2.0

Edward M. Hallowell
59.48

Agile practice guide

Project Management Institute
152.58
64.55

Extreme Ownership

Jocko Willink
90.26

Behave

Robert M. Sapolsky
64.06

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

On the Shortness of Life

Lucius Annaeus Seneca
32.42

The Power of Habit

Charles Duhigg
40.79

McKinsey Way

Ethan Rasiel
104.38
94.15

Principles

Ray Dalio
112.85

Start With Why

Simon Sinek
87.04

48 Laws Of Power

Robert Greene
75.26

Mastery

Robert Greene
78.18

Atomic Habits

James Clear
62.70

Mindset

Carol Dweck
51.11
65.91

How Emotions Are Made

Lisa Feldman Barrett
41.28
67.47

Man's Search For Meaning

Viktor Emil Frankl
65.91
43.81